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Zwiebeln/Lauch Bio Samensprossen

Bio Zwiebeln / Lauch Sprossen selber ziehen – Hochwertige, kontrolliert biologische Zwiebeln / Lauch Sprossensamen & Keimsaat für Microgreens und das Keimglas

  • Für deine Low Carb Ernährung sind Sprossen das perfekte vegane Superfood – kalorienarm, sättigend und voller Leben.

  • Unterstützt Immunsystem, Schleimlösung & Zellschutz

  • Trägt zur normalen Immunfunktion bei

  • Keimdauer: als Sprossen 9-10 / als Microgreens 14–21 Tage. Anschließend bis zu 2 Wochen als frische Sprossen haltbar.

  • Für Keimfähigkeit von >96% in Rohkostqualität / mindestens haltbar bis 12/2026

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Unsere Qualitätsversprechen

Du bekommst Bio-zertifizierte Samen aus kontrolliert ökologischem EU-Anbau – ohne Zusätze, rein und rückverfolgbar. Wir garantieren nachhaltige Verpackung, schnellen Versand und liefern dir praktische Anleitungen sowie Video-Tutorials. Unsere 110 % Zufriedenheitsgarantie rundet unser Qualitätsversprechen für dich ab – ehrlich, kompetent und zuverlässig.

Inhaltsstoffe von Zwiebeln / Lauch Sprossen

Zwiebel- und Lauchsprossen enthalten natürlicherweise Vitamin A, B-Vitamine, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, Eisen, Kalzium, Magnesium, Phosphor, Schwefelverbindungen (z. B. Allicin), Inulin und sekundäre Pflanzenstoffe wie Flavonoide.
Die Keimung erhöht die Bioverfügbarkeit dieser Nährstoffe und aktiviert antioxidative Pflanzenstoffe.

Wirkung von Zwiebeln / Lauch Sprossen

Unterstützt die normale Zellfunktion und liefert antioxidative Pflanzenstoffe – ideal zur Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung.

Weitere Beiträge:
• Vitamin C trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
• Vitamin K unterstützt die normale Blutgerinnung.
• Eisen trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.
• Ballaststoffe fördern die normale Verdauung.
• Flavonoide wirken antioxidativ.

Hinweis: Die genannten Wirkungen basieren auf typischen Nährstoffprofilen gekeimter Zwiebel- und Lauchsamen – ohne gesundheitsbezogene Versprechen.

Zwiebeln / Lauch Sprossen selber ziehen

In 9-10 Tagen zu frischen, nährstoffreichen Zwiebeln / Lauch Sprossen!

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Samen über Nacht einweichen

Die genaue Stundenanzahl findest du auf der Verpackung. In den meisten Fällen sind 10 Stunden ausreichend.

sprossensamen_wasser_abgiessen

Wasser abgießen

Am Morgen das Wasser abgießen und die Samen im Keimglas zurückbehalten.

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Samen gleichmäßig verteilen

Glas schütteln – gleichmäßig verteilen für besseres Wachstum.

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Zweimal täglich spülen

Spüle die Samen zweimal täglich mit frischem Wasser, damit sie hydratisiert bleiben und optimal gedeihen.

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Ernten & genießen nach 9-10 Tagen

Nach nur 9-10 Tagen sind deine Sprossen bereit zum Ernten!

Sprossenglas für Zwiebeln / Lauch Sprossen gesucht?

Hol dir dein Keimglas

Marco zeigt dir im Video, wie du Zwiebeln / Lauch Sprossen selber im Glas ziehen kannst

Das sagen unsere Kunden über unsere Sprossensamen

Wie Hippokrates einst sagte: „Eure Nahrung soll eure Medizin, und eure Medizin eure Nahrung sein.“

Erfahre im Video von Theresa, welche Sprossen voll von Vitamin C sind und eine Hand voll bereits so viel enthält wie 6 Gläser Orangensaft!

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Ist Zwiebeln / Lauch Sprossen Gesund?

Bio Zwiebel-Lauch Sprossen bringen intensive Würze und gesunde Schärfe auf natürliche Weise in deine Küche. Diese Keimlinge entwickeln beim Anziehen eine milde bis kräftige Note, die an frische Frühlingszwiebeln erinnert und hervorragend zu herzhaften Gerichten, Sandwiches oder Bowls passt. Sie sind reich an Antioxidantien, schwefelhaltigen Verbindungen (wie Allicin), Vitamin C, Kalium sowie sekundären Pflanzenstoffen, die das Immunsystem unterstützen und entzündungshemmend wirken können. Die keimfähigen Samen stammen aus biologischem Anbau in Italien und sind zertifiziert nach CH-BIO-006 sowie bio.inspecta. sprossensamen.ch steht seit über einem Jahrzehnt für kompromisslose Qualität: Unsere Verpackung ist plastikfrei, unsere Sprossengläser bestehen aus 100 % Edelstahl, sind lebensmittelzertifiziert und enthalten 0 % Aluminium. Versand erfolgt klimaneutral über pro clima. Mit 110 % Geld-zurück-Garantie bist du auf der sicheren Seite – und deine Küche wird täglich frischer.

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