Süsslupinen Bio Sprossensamen 500g

Bio Süßlupinen Sprossen selber ziehen – Hochwertige, kontrolliert biologische Süßlupinen Sprossensamen & Keimsaat für Microgreens und das Keimglas

Für deine Low Carb Ernährung sind Sprossen das perfekte vegane Superfood – kalorienarm, sättigend und voller Leben.
Fein aktivierte Pflanzenkraft mit hochwertigem Eiweiß, präbiotischen Ballaststoffen & natürlichen Mikronährstoffen.
Liefert vollständiges pflanzliches Eiweiß
Keimdauer: als Sprossen 2-4 / als Microgreens 10-14 Tage. Anschließend bis zu 2 Wochen als frische Sprossen haltbar.
Für Keimfähigkeit von >96% in Rohkostqualität / mindestens haltbar bis 12/2026

Sichere Bezahlung

🔄 30-Tage Geld-zurück-Garantie

⚡ Versandfertig in 2 Tagen

Geben Sie CHF 100 aus, um kostenlosen Versand zu erhalten

Unsere Qualitätsversprechen

Du bekommst Bio-zertifizierte Samen aus kontrolliert ökologischem EU-Anbau – ohne Zusätze, rein und rückverfolgbar. Wir garantieren nachhaltige Verpackung, schnellen Versand und liefern dir praktische Anleitungen sowie Video-Tutorials. Unsere 110 % Zufriedenheitsgarantie rundet unser Qualitätsversprechen für dich ab – ehrlich, kompetent und zuverlässig.

Inhaltsstoffe von Süsslupinen Sprossen

Süsslupinen enthalten hochwertiges pflanzliches Eiweiß (bis zu 40 %), alle acht essentiellen Aminosäuren, Ballaststoffe, Eisen, Magnesium, Kalzium, Zink, Vitamin B1 und Folsäure.
Auch enthalten: sekundäre Pflanzenstoffe wie Isoflavone und Polyphenole.
Die Keimung reduziert blähende Bitterstoffe und verbessert die Nährstoffverfügbarkeit.

Wirkung von Süsslupinen Sprossen

Ideal zur Ergänzung einer proteinreichen Ernährung – geeignet für Muskelaufbau, Regeneration und vegane Ernährung.

Weitere Beiträge:
• Protein trägt zum Erhalt und Aufbau von Muskelmasse bei.
• Eisen unterstützt die normale Bildung roter Blutkörperchen.
• Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
• Zink trägt zum normalen Eiweißstoffwechsel bei.
• Folsäure unterstützt die normale Funktion des Immunsystems.
• Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung.
• Vitamin B1 trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
• Kalzium unterstützt die Erhaltung normaler Knochen.

Hinweis: Süsslupinen müssen vollständig durchgegart oder mindestens 3–4 Tage gekeimt werden, um unverträgliche Bitterstoffe weitgehend abzubauen. Die Wirkungen basieren auf typischen Nährstoffprofilen – ohne gesundheitsbezogene Versprechen.

Samen über Nacht einweichen

Die genaue Stundenanzahl findest du auf der Verpackung. In den meisten Fällen sind 10 Stunden ausreichend.

Wasser abgießen

Am Morgen das Wasser abgießen und die Samen im Keimglas zurückbehalten.

sprossensamen-Samen_gleichmaessig_verteilen

Samen gleichmäßig verteilen

Glas schütteln – gleichmäßig verteilen für besseres Wachstum.

Zweimal täglich spülen

Spüle die Samen zweimal täglich mit frischem Wasser, damit sie hydratisiert bleiben und optimal gedeihen.

Ernten & genießen nach 2-4 Tagen

Nach nur 2-4 Tagen sind deine Sprossen bereit zum Ernten!

Sprossenglas für Süsslupinen Sprossen gesucht?

Hol dir dein Keimglas

Marco zeigt dir im Video, wie du Süsslupinen Sprossenselber im Glas ziehen kannst

Das sagen unsere Kunden über unsere Sprossensamen

Wie Hippokrates einst sagte: „Eure Nahrung soll eure Medizin, und eure Medizin eure Nahrung sein.“

Erfahre im Video von Theresa, welche Sprossen voll von Vitamin C sind und eine Hand voll bereits so viel enthält wie 6 Gläser Orangensaft!

Ist Süsslupinen Sprossen Gesund?

Süsslupinen-Sprossen zählen zu den eiweißreichsten pflanzlichen Lebensmitteln überhaupt – mit 32–41 % Proteinanteil und hoher biologischer Wertigkeit. Sie enthalten alle essentiellen Aminosäuren und liefern gleichzeitig Eisen, Kalzium, Zink sowie Ballaststoffe. Durch ihren niedrigen Fettgehalt und die cholesterinfreie Zusammensetzung sind sie besonders geeignet als veganer Fleischersatz und zum Muskelaufbau. Die Keimlinge wirken sättigend, stärken die Blutbildung und unterstützen die Energieversorgung. Ideal für Bowls, Bratlinge, Hummus oder zur Eiweißanreicherung im Alltag. Keimdauer: 2–4 Tage nach Einweichen. Vor dem Verzehr empfiehlt sich leichtes Dämpfen und Entfernen der Hülsen. Die Süsslupinen stammen aus biologischem Anbau in der Schweiz, sind roh, unverarbeitet, plastikfrei verpackt und optimal für eine nährstoffdichte, vegane Ernährung geeignet.

Süsslupinen Bio Sprossensamen 500g

Unsere Qualitätsversprechen

Inhaltsstoffe von Süsslupinen Sprossen

Wirkung von Süsslupinen Sprossen

Süsslupinen Sprossen selber ziehen

Marco zeigt dir im Video, wie du Süsslupinen Sprossenselber im Glas ziehen kannst

Das sagen unsere Kunden über unsere Sprossensamen

Wie Hippokrates einst sagte: „Eure Nahrung soll eure Medizin, und eure Medizin eure Nahrung sein.“

Ist Süsslupinen Sprossen Gesund?

Unser Qualitätsversprechen

Letzten Suchen

Hauptmenü