Rucola Bio Samensprossen 250g
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ca. 0,32 CHF/Tag für deine gesunde Ernährung – basierend auf 70 g frisch gezogenen Sprossen
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Trägt zur normalen Immunfunktion bei
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Herkunft & MHD: Italien - für höchste Keimfähigkeit in Rohkostqualität / mindestens haltbar bis 12/2026
Unsere Qualitätsversprechen bei sprossensamen.ch
Du bekommst Bio-zertifizierte Samen aus kontrolliert ökologischem EU-Anbau – ohne Zusätze, rein und rückverfolgbar. Wir garantieren nachhaltige Verpackung, schnellen Versand und liefern dir praktische Anleitungen sowie Video-Tutorials. Unsere 110 % Zufriedenheitsgarantie rundet unser Qualitätsversprechen für dich ab – ehrlich, kompetent und zuverlässig.
Inhaltsstoffe von Rucola Sprossen
Wirkung von Rucola Sprossen
Unser Qualitätsversprechen
Rucola Sprossen ziehen leicht gemacht
In wenigen Schritten zu frischen, nährstoffreichen Rucola Sprossen!
Samen über Nacht einweichen
Frisch, nahrhaft und 100 % natürlich – starte noch heute dein Sprossen-Abenteuer!
Wasser abgießen
Am Morgen das Wasser abgießen und die Samen im Keimglas zurückbehalten.
Samen gleichmäßig verteilen
Schüttle das Glas leicht, damit sich die Samen gleichmäßig verteilen.
Zweimal täglich spülen
Spüle die Samen zweimal täglich mit frischem Wasser, damit sie hydratisiert bleiben und optimal gedeihen.
Ernten & genießen nach wenigen Tagen
Nach nur wenigen Tagen sind deine Sprossen bereit zum Ernten!
Sprossenglas für Rucola Sprossen gesucht?
Das sagen unsere Kunden über unsere Rucola Sprossen
Werde zum Sprossen-Profi
Möchtest du frische, gesunde Sprossen ganz unkompliziert selbst ziehen? In diesem kurzen Video zeigt dir Marco Schritt für Schritt, wie du perfekte Ergebnisse erzielst. Einfach zuschauen, mitmachen und jedes Mal erfolgreich ernten!
Das wirst du lernen:
- Wie du Sproutsamen über Nacht richtig einweichst für optimales Wachstum
- Tipps zur idealen Wasserdrainage und gleichmäßigen Saatverteilung
- Die tägliche Spülroutine, um deine Sprossen frisch und vital zu halten
- Wann und wie du ernten solltest, um besten Geschmack und höchste Nährstoffe zu sichern
Warum du jetzt mit Rucola Sprossen anfangen solltest
Viele Menschen merken: Etwas stimmt nicht – trotz voller Teller. Müdigkeit, Verdauungsprobleme, ein schwaches Immunsystem – all das kann mit einer einseitigen, nährstoffarmen Ernährung zusammenhängen. Rucola Sprossen sind hier ein echtes Gegenprogramm. Sie wachsen in wenigen Tagen im eigenen Keimglas, brauchen keinen grünen Daumen und liefern genau das, was industriell verarbeitete Kost vermissen lässt: Leben, Frische und Nährstoffvielfalt. Wer regelmäßig frische Sprossen in seine Ernährung integriert, spürt oft einen Unterschied – nicht über Nacht, aber nachhaltig.
Was Sprossen so besonders macht
Sprossen stecken voller Vitalstoffe, die während des Keimprozesses aktiviert werden: Antioxidantien, Enzyme, pflanzliches Eiweiß, Vitamine und Mineralien – in frischer, natürlicher Form. Ihre Nährstoffe sind besonders gut verwertbar, weil sie direkt aus dem lebendigen Keimling stammen. Und sie liefern das alles in einer Form, die du jeden Tag selbst frisch ernten kannst – ein kleines Lebensmittelwunder auf deiner Fensterbank. Ob im Salat, auf dem Brot oder im Smoothie – Sprossen bringen nicht nur Geschmack, sondern auch eine Extraportion Frische und Balance auf deinen Teller. Und das ganz ohne künstliche Zusätze.
Qualität, der du vertrauen kannst
Bei sprossensamen.ch steht Qualität an erster Stelle – von der Auswahl der Rohware bis zu deinem Zuhause. Unsere Bio-Saaten sind rückstandskontrolliert, besonders keimfähig und perfekt für die Sprossenzucht im Glas und auch für das Ziehen von Microgreens geeignet. Wir arbeiten mit Betrieben, die faire, ökologische und transparente Standards leben. Jeder Beutel ist nachverfolgbar und streng geprüft, damit du sicher sein kannst: Was du ziehst, ist rein, lebendig und nährstoffreich.
